tvOnenews.com – Nasi telur merupakan salah satu pilihan kuliner yang sangat disukai oleh banyak orang di Indonesia.

Hidangan ini sering kali menjadi solusi praktis, terutama saat anggaran belanja mulai menipis, seperti menjelang akhir bulan.

Ketertarikan terhadap nasi telur tidak hanya terletak pada cita rasanya yang menggugah selera, tetapi juga pada cara pembuatannya yang mudah serta harganya yang sangat bersahabat.

Oleh karena itu, nasi telur menjadi makanan yang sangat digemari, terutama di kalangan mahasiswa dan para perantau.

Beragam variasi nasi telur pun dapat ditemukan, mulai dari telur dadar, telur mata sapi, hingga nasi goreng yang diolah dengan tambahan telur.

Di media sosial, kita juga sering melihat berbagai kreasi resep nasi telur yang dilengkapi dengan bumbu-bumbu unik untuk memberikan sentuhan rasa yang berbeda.

Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun nasi telur tergolong hidangan yang sederhana dan cepat disiapkan, cara pengolahan dan cara konsumsi yang tidak tepat bisa berisiko bagi kesehatan kita.

Halaman Selanjutnya :

Menurut dr. Zaidul Akbar dalam video di YouTube-nya, penting untuk memperhatikan kombinasi antara makanan yang mengandung karbohidrat dan protein dalam satu porsi hidangan.